Dieta śródziemnomorska opóźnia starzenie [BADANIA]
Dieta śródziemnomorska powoduje, że osoby ją stosujące cechują się lepszym funkcjonowaniem poznawczym, a zwłaszcza większą…
Jakie właściwości ma pomidor? Fakty i mity o warzywie
Pomidor to warzywo, które powinno być nieodłącznym elementem każdej diety. Warzywa te dostępne są zarówno…
Picie kawy filtrowanej. Zdrowsze metody parzenia
Picie kawy uważane było do niedawna za nawyk niezdrowy, stanowiący zagrożenie dla serca. Uważano, że…
Barwy owoców i warzyw. O czym informują?
Barwy owoców i warzyw są różnorodne. Czy ma to znaczenie? Okazuje się, kolor jest powiązany…
