Naturalne źródła diety. Witaminy i mikroelementy
Preparaty witaminowe i mineralne nie wchłaniają się w całości do organizmu. Przyswajanie składników odżywczych uzależnione…
Cynk i selen. Kiedy są pożyteczne, a kiedy szkodliwe?
Cynk i selen znajdują się w grupie najbardziej popularnych składników suplementów diety. Reklamy informują, że…
Interakcje suplementów diety z lekami
Suplementy diety mogą być przyczyną powikłań u pacjentów zażywających leki. Może dochodzić do interakcji pomiędzy składnikami…
Suplementy diety. Dekalog suplementacji
Głównym Inspektorat Sanitarny opublikował Dekalog suplementacji GIS. Radzi w nim, aby uważać, co i jak…