Niedokrwistość czyli anemia. Sposoby na czerwone krwinki
Niedokrwistość ma przyczynę w niskiej hemoglobinie. Spadek poziomu hemoglobiny, czyli czerwonego barwnika krwi, powoduje nieprawidłowe…
Grzyby zamiast mięsa. Uwaga na toksyny i karcynogeny!
Grzyby zamiast mięsa preferują zwolennicy diet jarskich. Grzyby zawierają witaminy A, C, D, PP i…
Pestki słonecznika – właściwości odżywcze i lecznicze
Pestki słonecznika mogą być dodatkiem do zup i sałatek. Stanowią również przekąskę bogatą w takie…
Wapń – składnik kości. Zbyt mało mamy go w diecie
80 proc. dzieci w Polsce otrzymuje zbyt małą ilość wapnia w diecie - wynika z danych…
