Dieta z witaminami, prebiotykami i probiotykami
Profilaktyczne przyjmowanie witamin bez badań diagnostycznych nie zapobiega infekcjom i nie zawsze wzmacnia układ odpornościowy.…
Dieta kwasowo-zasadowa. Co odkwasza organizm?
Zrównoważona dieta kwasowo-zasadowa zakłada, że sery należą do produktów, które przyczyniają się do zakwaszania organizmu.…
Przepis na zdrową wątrobę. Jak i co jeść?
Odpowiedni sposób żywienia ma ogromne znaczenie w zapobieganiu i leczeniu wielu chorób. To także przepis…
Przetworzone jedzenie. 10 najbardziej przetworzonych produktów
Co to jest przetworzone jedzenie? Dr Robert H. Lustig, amerykański endokrynolog dziecięcy z University of…