Oleje roślinne. Kwasy tłuszczowe Omega-3 i Omega-6
Oleje roślinne: słonecznikowy, lniany i rzepakowy zawierają wiele niezbędnych składników dla zdrowia. Przede wszystkim -…
Dieta bogata w składniki odżywcze. Zasady zdrowej diety
Dieta bogata w składniki odżywcze, mikro- i makroelementy zapewnia wzrost, rozwój organizmu oraz regenerację komórek.…
Podwyższony poziom cholesterolu. 15 zasad zdrowej diety
Podwyższony poziom cholesterolu mogą wykazywać nawet już kilkuletnie dzieci. Młode, szczupłe osoby mogą mieć za…
Niedobory witaminy D. Suplementacja witaminy D
Niedobory witaminy D ma blisko miliard osób na świecie. Przyczyną jest przede wszystkim niewystarczająca ekspozycja…